Beschreibung

Es ist wichtig, eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und einen gesunden Lebensstil zu haben. Bei einer lang anhaltenden Anstrengung ist es oft unerlässlich, nicht nur ein gutes Energiegetränk zu verwenden, sondern auch Energieriegel und Gels für eine schnelle und verdauliche Energiezufuhr zu konsumieren. Riegel, die reich an Protein, Fett und Ballaststoffen sind, verlangsamen die Magenentleerung und damit auch die gewünschte Energieaufnahme (Kohlenhydrate). Darüber hinaus verursachen diese Balken häufig ein Schweregefühl im Bauchraum und Magen-Darm-Störungen. Der 6d Energy Nougat enthält sehr wenig Protein und Ballaststoffe und hat einen moderaten Fettgehalt, wodurch dieser kohlenhydratreiche Riegel sehr leicht verdaulich ist. Dank ihrer weichen Textur ist diese kompakte Energiequelle auch bei kaltem Wetter sehr leicht zu kauen. Daher ist das 6d Energy Nougat eine ausgezeichnete Option, die kurz vor dem Training und/oder abwechselnd mit anderen Energieriegeln und Gels während des Trainings verwendet werden kann. Jeder Riegel enthält 31 g Kohlenhydrate mit einem Glukose/Fruktose-Verhältnis von 2:1. Dieses Verhältnis von 2:1 ermöglicht eine maximale Aufnahme von 90 g Kohlenhydraten pro Stunde. Zusätzlich und im Gegensatz zu den meisten anderen Energieriegeln enthält dieser Riegel auch 50 mg Natrium. Dies hilft, die Salzreserven des Körpers schnell wieder aufzufüllen. Dies ist besonders wichtig für Sportlerinnen und Sportler, die nicht nur stark schwitzen, sondern auch viel Salz verlieren (’salzige Pullover‘), vor allem bei lang andauernden Anstrengungen bei heißem Wetter. Unter solchen Bedingungen könnte unser 6d-ENERGIE-FRUCHT oder unser 6d-ENERGIE-KAKEE aufgrund seines höheren Natriumgehalts, der 100 mg bzw. 141 mg beträgt, eine bessere Option sein. Zusammenfassend lässt sich sagen, dass das 6d Energy Nougat die ideale Wahl für alle Sportler ist, die kurz vor und/oder während des Trainings, insbesondere bei kaltem Wetter, eine schnell verfügbare Energieversorgung benötigen. Zusammensetzung: Zucker, Glukosesirup, getrocknete Cranberries 12% (Cranberry, Zucker, Sonnenblumenöl), Mandeln, Maltodextrin, Honig, Invertzucker, ungesäuertes Brot (Kartoffelstärke, Olivenöl), Eiweiß, Salz. Gebrauchsanweisung: Nehmen Sie je nach Dauer und Intensität der Anstrengung und der Einnahme von anderen Energiegetränken, Gels oder Riegeln 1-2 Riegel pro Trainingsstunde ein. Es ist wichtig, immer die Möglichkeit eines gleichzeitigen Bedarfs an Hydratation, die Einnahme zum Ausgleich des Salzverlustes und die Prävention von Magen-Darm-Erkrankungen im Auge zu behalten. Persönliche Vorlieben in Bezug auf Geschmack und Konsistenz (flüssige oder feste Energie) sollten ebenfalls berücksichtigt werden. Es sollte ein integrierter Ansatz für die Verwendung von Energiegetränken, Energiegels und -riegeln vor, während und nach dem Training gewählt werden. Vorsichtsmaßnahmen für den Gebrauch: An einem kühlen Ort aufbewahren. Außerhalb der Reichweite und Sichtweite von kleinen Kindern aufbewahren. Nettogewicht: 6 x 35 g Hersteller: 6D Sporternährung