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Muskelkraft – Eine starke Medizin

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Beschreibung

Zahllose Menschen leiden unter Störungen ihres Halte- und Bewegungsapparates. Dieses Buch zeigt die Problematik der vielfältigen Symptome von Haltungsschäden auf und erklärt, wie – neben einer im jeweiligen Fall angebrachten ärztlichen Massnahme – ein gezieltes medizinisches Krafttraining die Muskulatur stärkt, das grösste Organ unseres Körpers. Das hilft nicht nur unserem Rücken, sondern trägt zur allgemeinen Gesundheitsvorsorge bei, verhindert Krankheiten und steigert das Wohlbefinden.

Zusätzliche Informationen

Brand

Lüchow Verlag in Kamphausen Media GmbH

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Orell Füssli

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